Skip to main content
Breathwork

Breathing with Syd: Snap Breath

By September 3, 2022No Comments

Contrary to many other practices that focus on long exhales, this one is short & quick. We snap the exhale loose. When we inhale, we stretch the chest muscles, creating internal pressure. Then we use the pressure to snap the exhale loose, like popping a balloon, just setting the exhale free. 

Dan Brule explains there is a knack to getting this and once you get it – it feels great. I like to use this one when my cup is empty and I have nothing left to give – it’s a reminder and a bridge to fill my cup back up – you’ll see what I mean!

 

 

 

 



Tampa Bay Thrives

Tampa Bay Thrives is an innovative nonprofit helping people in the Tampa Bay area better address mental health and substance use issues.

No Comments

  • Avatar JeremyChuri says:
    Your comment is awaiting moderation.

    Хотите собрать информацию о пользователе? Наш сервис поможет детальный отчет мгновенно.
    Воспользуйтесь уникальные алгоритмы для анализа цифровых следов в соцсетях .
    Узнайте контактные данные или активность через систему мониторинга с гарантией точности .
    глаз бога найти телефон
    Бот работает с соблюдением GDPR, обрабатывая общедоступную информацию.
    Получите расширенный отчет с геолокационными метками и графиками активности .
    Доверьтесь надежному помощнику для исследований — результаты вас удивят !

  • Avatar JeremyChuri says:
    Your comment is awaiting moderation.

    Нужно найти данные о человеке ? Этот бот предоставит детальный отчет мгновенно.
    Воспользуйтесь уникальные алгоритмы для поиска публичных записей в открытых источниках.
    Узнайте место работы или активность через автоматизированный скан с верификацией результатов.
    глаз бога телеграмм канал
    Система функционирует с соблюдением GDPR, обрабатывая открытые данные .
    Получите детализированную выжимку с геолокационными метками и списком связей.
    Попробуйте проверенному решению для исследований — результаты вас удивят !

Leave a Reply